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Den Alltag hinter sich lassen, zur Ruhe kommen, anders mit Stress umgehen und Burn-out vorbeugen...

In hektischen Zeiten besteht oft der Wunsch nach einer kleinen Auszeit, in der Körper, Geist und Seele zur Ruhe kommen und sich regenerieren können.

Nichts mehr tun - einfach nur geschehen lassen.

Hierfür biete ich Ihnen geführte Meditationen in Form von Phantasiereisen und Imaginationen oder eine zutiefst entspannende Breuß-Isensee-Massage.

Beides bietet eine wunderbare Möglichkeit, dem Alltag für eine Stunde entfliehen und neue Kräfte zu gewinnen.

Geführte Meditationen können sowohl in Einzelsitzungen als auch in kleinen Gruppen stattfinden. Sprechen Sie mich gerne an.